Es antioxidante, ayuda a neutralizar los radicales libres, induce la apoptosis, estimula el sistema inmunitorio e interviene en el funcionamiento de la glándula tiroides.
La forma orgánica del selenio quelato es la de mayor absorción y más beneficiosa.
El Selenio forma parte de las enzimas Glutatión peroxidasa y tiorredoxina reductasa, enzimas antioxidantes, que juegan un papel importante en la prevención del daño celular.
El Selenio protege el Sistema Cardiovascular, ya que su déficit puede favorecer la trombosis.